THE PRO SPLIT

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Dieser Trainingsplan ist ein modifizierter 6er Split und ist wie folgt aufgebaut:

Push/ Pull/ Quads/ Schulter & Brust/ Arme/ Beinbizeps & Rücken.

 

Das eBook ist kompatibel mit allen gängigen Programmen Apple Books, Kindle, Android: Lithium

 

 

*ACHTUNG: bei Bezahlung per Sofortüberweisung dauert es 2,3 Tage bis ihr das EBook öffnen könnt. Warum? - weil es so lange dauert, bis die Zahlung im System bestätigt wird*